Kako vratiti samopouzdanje?

Kako vratiti samopouzdanje? Lako! -Ne izgubiti ga in the first place. Današnji, a ujedno i prvi ikada Sofia Movens Lajv na Fejsu, počela sam teorijom da se svi sa samopouzdanjem rađamo uz pojašnjenje da se niko nije samopouzdan(im) rodio. Hej, ja sam filozof, sećate se? Meni je potpuno normalno da istovremeno mislim dve oprečne rečenice bez … Nastavite čitati Kako vratiti samopouzdanje?

Advertisements

Trideset dana prizivanja proleća

  Dobar vam dan, dobri ljudi! Da li ste spremni za jednu Sofia Movens avanturu? Da se malo zagrejemo pred proleće i možda malo ubrzamo proces oprolećavanja? Kao što sam najavila na društvenim mrežama, sa prolećem krećemo i u novi ciklus Sofia Movens radionica, a do tada bi bilo lepo da naštelujemo svoje vijuge na … Nastavite čitati Trideset dana prizivanja proleća

Deset predloga za prvu pomoć kod anksioznosti i paničnih napada

Na ovom blogu je i dalje ubedljivo najčitaniji tekst o prevazilaženju anksioznosti, tj o nekim idejama koje vam u tome mogu pomoći. Kao veteran fobija, anksioznosti i paničnih napada, mogu vam reći sledeće: ove stvari dolaze i prolaze. Iako sam dugo mislila da se to desi samo od sebe. ideš jedan dan ulicom i doživiš … Nastavite čitati Deset predloga za prvu pomoć kod anksioznosti i paničnih napada

Devet životnih promena nakon dvadeset i jednog teksta

Svet i život su u večitom stanju promene te nikad nisi načisto sa samim sobom, niti si dostigao istinski savršenu verziju sebe. Ovaj tekst shvatite kao jedan mali rivju onoga što mi se dešava, a pišem ga jer mislim da bi vam mogao poslužiti kao dobra inspiracija. Hej, poslužiće i meni kao inspiracija! Prvo što moram … Nastavite čitati Devet životnih promena nakon dvadeset i jednog teksta