21: #5 Red, rad i disciplina kičme

Na ovu krilaticu iz naslova mogu samo da se nadovežem sledećom: ili jesi, ili nisi Lav Trocki. Šalu i ideje proleterijata na stranu, postoji izvesna vrednost reda, rada i discipline, samo u jednoj blažoj i produhovljenijoj verziji u odnosu na one iz sibirskih i ostalih zatvora.

Iako (daleko) iza sebe imam desetogodišnji vojno-planinarski staž, teško da bih se mogla pohvaliti vojničkom disciplinom. Vazda se ja nešto izmotavam, gluvarim, životarim, i, dozvoli, blejim. No, i tako nedosledna i nedisciplinovana osvojila sam tu i tamo neki vrh, i sasvim sigurno uživala u svakoj planinarskoj šetnji.

Dugo je moj životni stav bio da sve što radim mora da mi pričinjava apsolutno zadovoljstvo i čim bi počela da se nazire neka doza nezadovoljstva, okrenula bih se nečem drugom. Kad sam ćurka… 😀 Ne brinite, volim ja sebe, a volim i ćurke, kad smo već kod njih. No, istini za volju, nisam baš do kraja shvatila suštinu bavljenja stvarima, sobom, životom. Nije baš da nikada nisam išla preko granica prijatnog, umem ja da preteglim i 10 kubika bukve od kapije do šupe na 35 stepeni, umem i da po 15, 16 sati dnevno čitam i pišem, dok mi i guzica i zubi ne utrnu od sedenja i tišine, ali u svemu tome bih pronalazila zadovoljstvo. Iako su takve stvari objektivno teške meni su na momente bile zanimljive i izazovne. Međutim, sve ono čega bih se plašila, što je izlazilo izvan zone mog komfora ostajalo bi i izvan zone mog bavljenja. Neke stvari još uvek jesu, pa tako ne vozim auto, iako imam dozvolu.

I tako sam ja, ćurka, počela polako da shvatam da neće baš sve ići baš kako sam zamislila pa sam, brže-bolje, počela da se interesujem za sopstveno spasenje dok sam još tu na Zemlji. Negde usput sam shvatila da je jedina stvar koja mi nedostaje upravo disciplina, a disciplinu sam prepoznala kao jedini način izlaženja izvan te zone komfora. Istini za volju niti je disciplina jedino što mi nedostaje u životu, niti je to jedini način za izlaženje izvan zone komfora, ali razumete šta sam htela da kažem.

Red i rad su mi donekle bili bliski, ali disciplina jok. No, jedno je nešto shvatiti, a sasvim drugo nešto primeniti i promeniti u životu. Kako onda postati disciplinovan? Prvo, morate shvatiti zašto je disciplina važna. Abraham i Ester Hiks su u jednom od svojih predavanja izrekli nešto što je u meni ostavilo veoma dubok trag: „consistency is of value“. Tragajući za nekim adekvatnim i interesantnim prevodom, stigoh do ovog: „doslednost je vrednost“. Ne možete vi da uradite pet trbušnjaka u deset dana i da očekujete pločice na stomaku. Ali, uradite pet trbušnjaka svaki dan, pa se možda nešto i desi. Dobro, od pet trbušnjaka teško da će nešto veliko da se desi, ali razumete šta vam htedoh reći.

Ako želite da ostvarite svoje snove, onda morate da budete spremni na borbu. A dobra borba rezultat je dobro promišljenog treninga i discipline, nije to puka slučajnost niti sreća.

Drugo, mera je izuzetno važna stvar. Evo vam primer ovih tekstova, ja pišem na ovom blogu skoro dve godine i sve ovo vreme se trudim da pronađem ritam pisanja, pa zacrtam sebi da ću da objavim jedan tekst nedeljno. Ali to se nikada ne desi, jedne nedelje napišem dva, onda tri nedelje ne napišem ništa. Nemam vremena, nemam inspiraciju, sve su mi to izgovori, a evo već pet dana pišem svaki dan, znači može se. Pa zašto mi to do sada nije pošlo za rukom? Zato što nisam postavila nikakav jasan cilj, nego sva lebdim iznad bloga. Dvadeset jedan je tako jasan broj, svaki dan je tako jasna mera. Kada sebi postavljate ciljeve, potrudite se da budu jako merljivi, jer kada cilj treba da pretvorite u stvarnost morate nekako da ga „razbijete“ na manje i merljive jedinice, da biste mogli da budete disciplinovani. Disciplina podrazumeva poslušnost, da, ali zato naredba mora biti jasno izrečena. Zamislite vojnike kojima neki komandujući naređuje da nameste krevete. Verujte mi, koliko vojnika toliko i različito nameštenih kreveta, ako ne postoji nekakav standard.

Frustracije nastaju kada sebi postavimo nerealne i nejasne ciljeve, jer objektivno ne možemo da ih ispunimo, ili uopšte ne možemo da shvatimo šta je ono što treba da uradimo. Da se vratim priči o blogu, pravila sam ja planove za celu nedelju pa sebi zacrtam da ću uraditi više od 15 stvari u toku nedelje, a najčešće ne uradim ništa od toga. Jedno je disciplina, sasvim nešto drugo maltretiranje. Kada donesete neke realne, razumne i precizne planove, onda se potrudite da ih se pridržavate. Po svaku cenu.

Idite u šetnju, makar napolju bilo i minus 20, odvežbajte tih dvadeset minuta, napišite taj tekst, pročitajte tih 15 strana knjige, sredite tu jednu policu u špajzu, šta god da ste zacrtali kao cilj.

Neka vam uzor i inspiracija budu oni koji su uspeli da pobede sebe.

Još jedna jako važna stvar u vezi sa disciplinom jeste da NE uradite VIŠE nego što ste planirali. Ovo je bila moja večita greška, koju sada svim sredstvima ispravljam. Ja bih zacrtala sebi, recimo, da sredim jedan ormarić u kuhinji dnevno, jer je to bilo realno, ali bih se onda, što bi mladi rekli, naložila i umesto samo jednog sredila tri. I onda bih pregorela, a veliko spremanje bi se istog momenta završilo. Došla sam i ovih dana u iskušenje, pomislila kako ću danas da napišem tri teksta, pa ću onda imati tri teksta spremna, ako mi se slučajno desi da nemam vremena,a može da mi se desi da nemam vremena, jer…. Ne, ne, ne! Ako je cilj da napišete jedan tekst dnevno, onda pišite JEDAN tekst DNEVNO. To je disciplina, to je doslednost, a doslednost je vrednost. Postavite sebi jednostavan izazov, a onda probajte da ga se pridržavate 21 dan.

I nemojte da imate izgovore poput: „ali ja nisam disciplinovan/a, ja jednostavno nisam takva osoba“, jer ako neko nije disciplinovan – to sam ja, ali mi ipak polazi za rukom da neke od stvari koje sam sebi postavila kao izazov izvršavam, samo zato što sam jednom konačno potrošila malo vremena i svoje ciljeve jasno definisala i iznivelisala. Ako se desi jedan dan da nešto prekršite, samo nastavite dalje, budite dosledni bez obzira na sve pa i na greške. Disciplina je sjajna, i veliki ljudi su disciplinovani, ali i najveće ljudine greše. ❤

I želim samo da vam kažem hvala što me čitate i što mi pišete ili me zovete da mi kažete utiske. Neki od vas napišu nešto u komentarima javno, neki to odrade krišom, kroz poruke, ali bez obzira kako mi se obraćate, hoću da znate da mi sve vaše reči mnogo znače. Prosto, niko ne piše zbog nešto javno samo zbog sebe i lagala bih kad bih rekla da me baš briga šta misle oni koji me čitaju. Dok piskaram sve ovo, uvek pomislim ko ste vi, kroz šta prolazite, šta želite i o čemu sanjate, a svim srcem verujem da smo zajedno na dobrom putu da ovaj svet učinimo boljim mestom za sebe i druge. Zato, disciplinujte se, pobošljajte svoj život, zbog sebe, zbog ljudi koje volite, zbog svoje dece, zbog roditelja, zbog onih sa kojima delite hleb i WC, i zbog mene, jer se ja ovde trudim svaki dan da vas nekako inspirišem! 😀 ❤

Hvala vam! ❤
Sonja
facebook: sofiamovens
twitter: @i_am_sonja
youtube: sofia movens
bloglovin’: sofia movens

Advertisements

5 thoughts on “21: #5 Red, rad i disciplina kičme

  1. Nessa Lomiva kaže:

    Mudro zboris, bas. Jako koristan savet. Inace, i sama sam iskusila to sa sredjivanjem kuhinje. Moracu da probam ovu tvoju predlozenu, disciplinovanu umerenost.

    • iamsonja kaže:

      To sa kuhinjom nedavno otkrih i onda sam se setila mnogo primera kada sam nešto slično uradila. Probaj, pa javi rezultate! Hvala na čitanju i komentarima

  2. sh kaže:

    obicno se pribojavam kada neko kaze da ce da pise „dva posta dnevno“ ili jedan post dnevno, jer ti postovi obicno budu losijeg kvaliteta (hiperstancanje). ali moram reci da ovdje to dosad nije bio slucaj. uzivam u postu svaki dan, i pomaze mi da se prisjetim i poslozim neke nove kockice u glavi! super si! 😀

    • iamsonja kaže:

      Oho, drago mi je! Potrudiću se da i ostatak tekstova bude na nivou. Danas sam prvi put pisala tekst (o rutini) usput i na brzinu i osetila sam se malkice krivom, ali i presrećnom jer ipak nisam odustala. hvala ti, i ti si super jer čitaš, jer kockice u glavi slažeš 🙂 veliki pozdrav!

  3. Povratni ping: Sofia Movens IZAZOV |

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se / Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se / Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se / Promeni )

Google+ photo

Komentarišet koristeći svoj Google+ nalog. Odjavite se / Promeni )

Povezivanje sa %s